Đi tiểu nhiều lần có tốt không?

Chắc hẳn trong chúng ta đã từng có câu hỏi “Đi tiểu nhiều lần có tốt không”? khi có dấu hiệu đi tiểu nhiều lần mà không biết vì sao. Trước tiên đi tiểu là một trong những hoạt động bài tiết của cơ thể. Tùy vào thể trạng từng người mà đi ít hay nhiều lần. Để muốn biết đi tiểu nhiều lần tốt hay xấu, hãy cùng tìm hiểu qua những thông tin dưới đây.

Đi tiểu nhiều lần có tốt không?

Khi nào được gọi đi tiểu nhiều lần?

Bạn biết rằng, khi mọi hoạt động của mình đều diễn ra bình thường, chế độ ăn uống hay sinh hoạt đều bình thường, không sử dụng bất kì chất kích thích. Đồng thời, lượng nước nạp vào cơ thể dao động từ 1,5-2,5 lit/ngày nhưng số lần đi tiểu vượt quá 8 lần thì chứng tỏ bạn đang bị mắc chứng đi tiểu nhiều lần.

Đi tiểu nhiều lần có tốt không?

Câu trả lời cho vấn đề này không phải phụ thuộc vào số lần đi tiểu hay lượng nước cơ thể của bạn thải ra ngoài, mà phụ thuộc vào những nguyên nhân đi tiểu bạn mắc phải.

Nếu bạn thường xuyên đi tiểu do uống quá nhiều nước, uống rượu bia hay nước giải khát thì không phải quá lo lắng. Bạn chỉ cần điều chỉnh lại lượng nước thu nạp vào cơ thể thì hiện tượng này sẽ chấm dứt.

tieu nhieu

Tuy nhiên, nếu đi tiểu nhiều khởi phát từ nguyên nhân bệnh lý thì bạn không thể bỏ qua. Việc đi nhiều có thể là dấu hiệu lâm sàng của một số bệnh nguy hiểm như viêm niệu đạo, viêm bàng quang, sỏi hoặc các dị vật xuất hiện trong đường tiết niệu. Lúc này, nếu tiểu nhiều lần bạn sẽ có nguy cơ thiếu ngủ, mệt mỏi, trục trặc ở thận, niệu đạo và đường tiết niệu bị viêm nhiễm làm suy giảm chất lượng cuộc sống.

Lời khuyên của các chuyên gia

Các chuyên gia nam khoa lưu ý bạn không nên chủ quan với những biểu hiện của mình. Điều cần làm lúc là đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được xét nghiệm nhằm phát hiện bệnh và có cách điều trị sớm nhất.  Người bệnh không nên chủ quan dễ khiến bệnh thêm nặng gây ảnh hưởng tới cuộc sống sinh hoạt cũng như công việc, học tập.

Ngoài ra xây dựng chế độ ăn uống hợp lí: Ăn nhiều rau xanh, hạn chế ăn nhiều thịt.

Ăn nhiều các loại thực phẩm thuộc nhóm protein như đậu, ngô, trứng,…

đậu, ngô, trứng

Nên uống đủ nước và đều đặn mỗi ngày, không nên uống quá ít hoặc quá nhiều sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Đặc biệt nếu uống quá nhiều nước vào buổi tối sẽ dẫn đến tình trạng tiểu nhiều về đêm.

Không nhịn tiểu: Tuyệt đối không nên nhịn đi tiểu khi có nhu cầu, điều này không những dẫn tới nhiễm trùng đường tiểu mà còn khiến lắng cặn gây bệnh sỏi đường tiết niệu.

Thường xuyên tập thể dục nâng cao sức khỏe, tăng cường khả năng miễn dịch và tăng lượng nước thoát hơi ra theo đường khác, giảm bớt gánh nặng cho đường tiểu.

Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích để ngăn chặn chứng tiểu nhiều chuyển biến nghiêm trọng hơn.

Giữ vệ sinh sạch sẽ, vệ sinh trước và sau bộ phận sinh dục.

Trên đây là những thông tin giải đáp thắc mắc đi tiểu nhiều lần có tốt không? giúp các bạn hiểu rõ hơn về bệnh, từ đó có biện pháp điều trị cũng như phòng ngừa thích hợp.

Chúc các bạn luôn mạnh khỏe!