Bệnh thoát vị đĩa đệm có chữa khỏi được không

Thoát vị đĩa đệm có chữa được không là thắc mắc của hầu hết bệnh nhân khi không may mắc phải căn bệnh này. Cho đến nay, hầu như chưa có bệnh nhân nào được cho là chữa khỏi hoàn toàn căn bệnh này, mà chỉ có thể hạn chế tối đa cảm giác đau đớn do thoát vị đĩa đệm gây ra. Chỉ có một số trường hợp được ghi nhận là sau 3 năm chưa thấy tái phát. Các bạn có thể tham khảo tại >> thoát vị đĩa đệm <<. Bài viết hôm nay, dieutribenhgut.net xin giới thiệu đến quý vị và các bạn một số cách để phòng và điều trị căn bệnh này một cách hiệu quả.

Cách phòng tránh bệnh thoái vị đĩa đệm

Xây dựng lối sống lành mạnh

  • Tập thể dục thể thao đều đặn, rèn luyện một cơ thể khỏe mạnh để ngăn ngừa bệnh tật
  • Tập các bài tập theo hướng dẫn của các chuyên gia để củng cố cơ thân, cơ bụng, cơ cổ lưng
  • Duy trì chỉ số khối cơ thể trong giới hạn bình thường không quá béo cũng không quá gầy

bệnh thoát vị đĩa đệm có chữa khỏi được không

Đúng tư thế khi ngồi và đứng

  • Khi ngồi, lưng thẳng, đầu thẳng, nhìn thẳng, vai hướng ra sau
  • Khi cầm mang vật nặng, không để vặn cột sống mà nên gập gối, thẳng lưng, bê vật gần người nhất
  • Tránh gây xoắn vặn cột sống

Khi làm việc

  • Khi phải đứng quá lâu trong một tư thế, nên để chân lên một cái ghế thấp, thay đổi chân từng bên cứ 5-10 phút đặt lên ghế/ lần.
  • Dùng ghế văn phòng thẳng để giúp cột sống luôn thẳng.
  • Khi ngồi làm việc có thể để gác chân cao hơn 1 chút so với háng.
  • Dùng ghế xoay để hạn chế xoắn vặn cột sống

Một số lưu ý khác

  • Khi đeo túi sách, các bạn nên đeo trên vai hơn là cầm tay, tốt nhất là đeo trên hai vai cân đối
  • Khi cần phải mang vật nặng, nên đẩy vật nặng thay vì dùng tay kéo, vì động tác kéo dễ gây sang chấn
  • Tránh đi giày, guốc cao quá

Các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm

Bệnh thoát vị đĩa đệm có chữa khỏi được không phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như: thời gian mắc bệnh, tuổi tác, cách điều trị… Nếu tuổi cao cộng với thời gian mắc bệnh lâu sẽ khó chữa khỏi hơn những người trẻ và phát hiện bệnh sớm. Thoát vị đĩa đệm là một căn bệnh rất khó chữa, chữa khỏi hoàn toàn là điều mà chúng tôi càng không dám khẳng định chắc chắn. Đây là các phương pháp điều trị thông thường:

  • Sử dụng thuốc chống viêm không steroid là một dạng của phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm khá an toàn. Loại thuốc này có thể sử dụng bằng cách uống để giảm đau.
  • Vật lý trị liệu: Phương pháp này không ảnh hưởng trực tiếp lên đĩa đệm nhưng nó chắc chắn sẽ làm cho cơ bắp ở cột sống vững chắc và khỏe hơn. Điều này sẽ làm giảm áp lực tác động lên các đĩa đệm một cách đáng kể.
  • Đối với các trường hợp liên quan đến thần kinh như tê bì, suy yếu thì bệnh nhân thoát vị đĩa đệm có thể sẽ phải cần đến phẫu thuật. Trên thực tế, phẫu thuật chỉ được coi là sự lựa chọn cuối cùng khi mà tất cả các phương pháp khác không có hiệu quả. Nhưng phẫu thuật hay không còn phải phụ thuộc vào từng hoàn cảnh và sức khỏe của bệnh nhân. Không phải người bệnh nào cũng có thể sử dụng phương pháp này

Hãy tham khảo ngay cách chữa thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, thoái hóa đốt sống cổ bằng thảo dược, đã giúp những bệnh nhân đầu tiên có cơ hội thoát khỏi bệnh sau 3 năm chưa tái phát.