3 cách chữa bệnh gút hiệu quả không cần thuốc mà bạn nên biết

Thông thường khi nhắc tới bệnh gút, chúng ta sẽ nghĩ ngay đến cơn đau nhứ, khó chịu. Nếu không may mắc phải bạn đừng lo lắng quá, hãy sử dụng một trong số các cách chữa bệnh gút hiệu quả dưới đây.

1. Sử dụng các loại thảo mộc có sẵn trong tự nhiên

Nấm lim xanh

Nấm linh xanh trị bệnh gút
Nấm linh xanh trị bệnh gút
  • Nấm lim xanh là còn được gọi với cái tên nấm Linh Chi Việt Nam, thường mọc trên thân của cây gỗ lim đã chết nên được gọi là nấm lim xanh. Nấm lim xanh có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe của con người. Đặc biệt sử dụng nấm lim xanh là một trong những cách chữa bệnh gút hiệu quả.
  • Cách làm : Lấy khoảng 10g nấm lim xanh rửa sạch, để ráo nước rồi đem chế với nước sôi để uống sẽ rất tốt cho bệnh nhân gút.

Tinh dầu dừa

Tinh dầu dừa trị bệnh gút
Tinh dầu dừa trị bệnh gút
  • Ngoài công dụng được nhiều người biết đến như là một loại mỹ phẩm cho chị em phụ nữ thì cũng ít ai biết được rằng dầu dừa được nhiều người sử dụng như một cách điều trị bệnh gout hiệu quả. Vì dầu dừa có khả năng bôi trơn các khớp, làm cho chúng chuyển động nhịp nhàng, giảm nhanh các cơn đau ở bệnh nhân gút.
  • Cách làm cực kì đơn giản : Bạn chỉ cần dùng tinh dầu dừa nguyên chất thoa lên vị trí các khớp bị viêm sưng, kết hợp với massage để có hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng tinh dầu dừa để pha vào nước tắm cũng sẽ cho kết quả như ý.

Cây râu mèo

Cây râu mèo trị gút
Cây râu mèo trị gút
  • Theo một số thông tin tryền miệng, nhiều người cho rằng cây râu mèo- một loại cây thường mọc ở một số vùng núi của nước ta, chúng ưa vùng đất ẩm nhưng không quá úng nước.
  • Cách dùng : Lấy lá cây râu mèo chế với nước sôi uống thay trà là bạn có một bài thuốc chữa bệnh gút hiệu quả.

2. Có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lí

Chế độ ăn uống cho người gút
Chế độ ăn uống cho người gút
  • Việc ăn uống điều độ cũng là một cách chữa bệnh gút hiệu quả, bạn hãy tăng cường sử dụng các thực phẩm giàu chất xơ, chứa ít purin để ngăn cản sự hình thành của các vết viêm mới,…Tăng cường uống nước để việc điều trị diễn ra được tốt hơn.
  • Khi bạn nghỉ ngơi hợp lí, cơ thể của bạn sẽ được thư giãn, không còn cảm giác mệt mỏi do những cơn đau của bệnh gút. Lúc này, các cơ quan của cơ thể sẽ hoạt động linh hoạt nhất, đẩy lùi bệnh gút ra khỏi cơ thể.

3. Bạn nên kiêng một số món ăn sau

Cách chữa bệnh gút hiệu quả là kết hợp giữa điều trị và ăn uống thật khoa học theo chỉ dẫn của bác sĩ. Bạn nên hạn chế những món ăn có nhiều chất đạm, nhất là những món hải sản vì chúng có thể làm cho những cơn đau của bạn thường xuyên liên tục hơn. Khi điều trị gút, bạn cũng nên tránh sử dụng rượu bia, chất kích thích chúng có thể sẽ làm tình trạng bệnh của bạn thêm tệ hơn.
Như vậy bài viết đã chia sẻ với các bạn cách chữa bệnh gút hiệu quả, nhanh chóng mà bạn nên thử ngay. Chúc bạn luôn khỏe mạnh bên gia đình !

Bạn biết gì về trinh nữ hoàng cung?